O mně

Inspiraci čerpám z Hatha, Vinyasa Flow i z Ashtangy. Každodenní disciplíně mě po návratu z mateřské (v roce 2012) přivedl poukaz na 10 lekcí hotjógy, u které jsem vydržela celých 8 let. Byl to dárek od mé sestry a bylo to pro mě převratné. Během několika týdnů jsem cítila veliký pokrok, v průběhu let mi začala chybět i duchovnější část a začala jsem zkoušet různé lekce i lektory. Hodně let jsem chodila k Lauře Kratochvílové. Do dnes si pamatuji některé její zajímavé myšlenky i přístupy. Hodně se mi líbí přístup Lucky Königové a neskutečně inspirativní je pro mě každé setkání s Hankou Luhanovou.

Jóga je pro mě radost. Baví mě potkat se sama se sebou na jógamatce a zvědomit se až do konečků prstů 🙂 Jóga je pro mě nekonečná inspirace, která začala na fyzické úrovni a už dávno mi prorostla do všech oblastí života.

Cíl mých lekcí je, abychom cvičili v souladu se sebou a vlídně přistupovali k vlastnímu tělu i k aktuálnímu rozpoložení mysli, protože každý jsme unikátní a každý den je jiný.

Nejraději ze všeho bych předala to nejcennější, co mi jóga dává – a to je radost z pohybu, z objevování možností vlastního těla a klid.

Mám ráda příběhy lidí, míst i věcí, které mi život nahrává tak chytře do cesty, že jsem tak trošku stále v údivu.

Baví mě toho opravdu hodně – můj muž, naše inspirativní a šikovné dcerky, naše fenka Ruby, být s přáteli, podnikat výlety, hrát pinčes nebo halmu s mým dědou nebo se jít projít po Letné nebo Stromovkou. Miluju hory v jakém kolik ročním období, spát v hamace, dívat se do korun stromů a vůbec dívat se na svět s otevřenými očima dokořán, nasávat vůně dálek i si užívat malé radosti všedních dní, zkrátka být 🙂